職場の人間関係、上手くいってますか？会社の規模も色々で、上司・同僚・部下などに囲まれて、悩みも様々あることでしょう。そこで今回は、上司との関係に悩む女性の相談からご紹介しましょう。著者は臨床心理士で、カウンセラ－としての経験豊富な方です。（本文より抜粋）
【Ｑ】人の気持ちを逆なでするワンマン社長が許せなくて、毎日なかなか眠れず、…
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今回は「学校で習っていないこと」に関するクイズです。雑学あるいはヒラメキが試されるといってよいかもしれません。番組では４択でしたが３択にしました。では始めましょう。
（１）紅一点の「紅」は、元々（ ）を指していた。
Ａ：花 Ｂ：虫 Ｃ：魚
（２）「グレ－ビ－」とは（ ）の汁の意味。
Ａ：果物 Ｂ：肉…
秋晴れの良い天気が続き、清々しい気持ちになりますね。ではその気分を維持しつつ、漢字クイズにチャレンジしてみてください。今回は読み方です。「小学校で習った漢字なら簡単！」と太々しい気持ちになっていませんか？
（１）清々しい
（２）太々しい
（３）所以
（４）他人事
（５）塩梅
（６）十八番
（７…
「天高く馬コゆる秋」。空にはイワシ雲が見られますが、サンマは高くてなかなか手が出ないのが残念です。梨や葡萄など果物も色々あって、林檎が出てきたのがうれしいです。ではまず季節に因んだ問題から始めましょう。
【Ｑ】カタカナを漢字で書いてください。
（１）天高く馬コゆる秋
（２）イワシ雲
（３）シイタケ
（４）サン…
秋分の日も終わり、秋らしくなってきましたね。「秋」のように、漢字には色々な読み方のあるモノが多いですね。そこで今回は同じ漢字の違う読み方から始めましょう。（ ）のひらがなを漢字で書いてください。
１：花の（さいばい）で、植物を愛する心を（つちか）う。
２：ゴ－ル前の（せりあい）で、（けいば）は盛り上がった。
３：重…
生活の中で困りごとってありますよね。たとえばゴミの日に、袋を縛ってから他のゴミに気づいて入れたいと思った時、きつく縛ってあるので入らないなど…。そんな時の裏ワザクイズです。
（１）メガネが曇らないようにするには、マスクを（ ）に折る。
Ａ：内側 Ｂ：外側
（２）ホットケ－キをフワフワにするには、（ ）を少し入れ…
寿命が延びるに従って定年が延長され、夫の退職を機に妻から「熟年離婚」を切り出されるというケ－スも増えているそうです。長年忙しい夫に代わって子育てや家事を引き受けてきた妻も、「解放されたい」という気持ちになるのもわかる気がします。一方、定年後はゆっくり過ごしたいと思っている夫にとっては「寝耳に水」かもしれませんね。でもそういう現象が起き…
昨日予告していました漢字「日」「大」「話」を書いてみられたでしょうか？最近は文字を書く機会が減って、「久しぶりに書いたら上手く書けない」という方もいらっしゃるかも。でも大丈夫です。文字の上手い下手は関係ありません。ご自分の文字が当てはまるか、下をご覧ください。
ブログでアップして、今でも多くの反響のある「友達」について、友達作りが苦手な著者の考え方をご紹介しましょう。「精神科医」になる先生は、やはり繊細というか世渡りがあまり上手くないタイプが多いようですね。悪くいえばドジというか…。でも本を読むと先生の経験談が披露されていて、「自分と同じだ！」と安心したり共感したり。友達に悩む人がきっと元気…
「ＧoＴo トラベル」が始まって、連休は各地で人出がだいぶ戻ってきたようですね。でもコロナによって暮らし方や働き方など変化したのも事実で、それによって心身の不調を訴える人が増えていると、精神科医の鹿目先生は言います。ご自身も緊急事態宣言により、妻子が田舎で暮らすことになって一人暮らしになり、仕事以外「誰とも話さない」日が続いたそうです…
「情熱大陸」というテレビ番組をご存じでしょうか？各界の著名人を密着取材して、私生活やプロフィ－ルなどを明らかにし、その成功の秘密や現在の活動を紹介しています。昨日は、ダンサ－&振付師の辻本知彦さんでした。昨年の大ヒット曲「パプリカ」の振り付けを担当した人で、その筆跡を見ると「なるほど！」と合点がいきました。彼の筆跡を基にして、「一芸に…
「○○とかけて△△ととく」でおなじみの「なぞかけ」クイズです。２つの共通点を考えるのがコツのようです。
ではまずウォ－ミングアップから始めましょう。▢にひらがなを入れてください。
（１）「ニ－ト」とかけて「きれいなガラス」ととく。
どちらも▢▢□▢でしょう。
（２）「発表会」とかけて「労働」ととく。
ど…
２１日は「敬老の日」ですね。全国に１００歳以上はどの位いらっしゃると思いますか？なんと８万人を超えているそうです。ご長寿にあやかりたいですが、元気の秘訣は何でしょうか。青森市の沢田ときさん（１０１歳）は８人兄弟の５人目で、中学校の家庭科教師をしながら１男２女を育てました。茶道華道は教えるほどの腕前で、退職後はパッチワ－クと太極拳を楽し…
前回は「ストレスに負けない書き方」でしたが、ストレスが溜まるとイライラしませんか？文字を書く時に怒っていたりイライラしていたら、美しい文字を書くどころではないですよね。そこで心を落ち着けて手書き文字を書いてみませんか？今回は「中心」と前回の「等間隔」を組み合わせてみました。ゆっくり書くことでイライラが解消すると同時に、美しい文字も書く…
新しい内閣が誕生しましたね。コロナで働き方が変わったり、外出もまだ簡単ではない状況の中では、変化によるストレスが溜まりがちですよね。そこで筆跡診断の観点から、どのような書き方をすれば、「動揺せずに冷静に変化に対応できるか？」を考えてみました。例として「田」と「様」を書きましたので、大きく紙に書いてみてください。普段の書き方と違った方は…
「親の介護」は、誰にとっても避けては通れない問題ですよね。父で作家の阿川弘之さんと、認知症の母親の介護をする阿川さんが、どのようにして父親を看取り、母の世話をしているのかを語りました。兄１人弟２人いても、「男性（お嫁さん）には頼りづらい」と言う阿川さんが、周りの人から聞いたことなどを頼りに、長期戦をどのように乗り切っているのでしょうか…
鉄道番組と漢字がどういう関係があるの？と思いませんか。鉄道芸人？のダ－リンハニ－・吉川さんとカメラマンの２人が、全国各地の鉄道に乗って、沿線を紹介する番組です。本人も言うように、「何もない、シンプルな番組」で、ただ電車に乗って気ままに駅で降りて、案内版を見たり吉川さんオススメの場所へ行って戻って乗り継ぎ、お昼は土地の人が行く店、そば屋…
今日から大相撲が始まりますが、「撲」って「僕」と似てますよね。このように似ている漢字から始めましょう。（ ）のひらがなを漢字で書いてください。
１：池の（まわ）りを（まわ）って行こう。
２：大きな（つつ）みを（だ）いて歩く。
３：（へだ）てはあるが、（ゆうわ）を保つ。
４：学力を（の）ばすため、勉強時間を（の…
日本人は納豆が好きな人、多いですよね。また健康のために食べている方もいるでしょう。でも食べ方を間違えると、折角の効果も薄れてしまいます。日常生活で良いと思ってやっていることの中に、間違った情報などが含まれているかもしれません。専門家の意見に耳を傾けてみませんか？
では、まずクイズです。
〈納豆〉
【Ｑ１】納豆は（ ）に食…
道に迷ってなかなかたどり着けなかった、ということありますか？今はスマホのアプリがあって、その通り行けばいいと思っていても、方向音痴の人は迷ってしまうそうです。経験談やオススメの方法、さらに究極の隠し技？をご紹介しましょう。
＊原因
・子供の迷子に似ている～疑わしいけど確かめない→見切り発車
・脳に問題がある可能性～「嗅内皮質…
小中学校の教科書で習うことが、日常生活で応用されていることを実感するクイズ番組 ですが、大人として必要な「教養」が試されている気がします。さてあなたはいかがでしょう？思い出してみてください。
（１）北海道旭川市で（ ）の「日本の最低気温」が観測された（１９０２年）～小４理科
Ａ：－３１℃ Ｂ：－４１℃
（２）室町…
１９８０年代にヒットした「昭和歌謡」が今若者に人気だそうです。シニア世代にとっては青春時代を思い出す懐かしい曲ばかりですが、その中でも今年５０周年を迎える松本隆さんは数々のヒット曲を生み出し、独特の表現が時代を超えて人の心に響くのでしょう。今回は松田聖子さんの曲から、クイズを交えてご紹介します。「好き」とか「愛してる」という言葉を使わ…
あるのが当たり前で、普段あまり気にしない「唾液」ですが、ウイルスや細菌から守ってくれているってご存じでした？コロナがまだ終息しない現在、３密を避けることも大事ですが、自分の免疫力を高めることも必要なようです。そこで「唾液力」について、神奈川歯科大学の槻木恵一先生が教えてくれました。唾液は「量」と「質」の両方が大切ですが、「セルフチェッ…
大河ドラマ「麒麟がくる」が再開されましたね。久しぶりに武将たちの顔を見て、ホッとするやらハラハラするやら…。ところでドラマは時代考証がされていて、合戦や人となりについてはよく知られていますが、病気については案外知られていないことが多いようです。その点について、東京大学の本郷和人先生が教えてくれたことを、クイズを交えてご紹介しましょう。…
次の（ ）のひらがなを漢字で書いてください。
１：体の（きけん）を感じてマラソンを（きけん）した。
２：結婚して（かてい）を作ると（かてい）する。
３：公立の学校は（しりつ）、民間は（しりつ）と書く。
４：（てんぴ）で焼くと焼き芋、（てんぴ）干しは干し芋。
５：古傷に（さわ）る発言が、気に（さわ）った。
…
「東大王」その他のクイズ番組に引っ張りだこで、「クイズ王」とも言われている伊沢択司さんですが、 小学生の頃は九九を覚えるのが苦手だったそうです。特に「７の段」とか。今では信じられませんよね。その後はクイズに興味を持って色々学ばれたそうですが、そんな伊沢さんからの出題と、ひらめきを活かす問題です。チャレンジしてみてください。
《伊…
昔は「マザコン」は嫌われ、離婚の理由にもなったくらいですが、最近では事情が変わってきたようです。専門家の話に耳を傾けてみませんか？
若者文化を研究している原田先生によると、２０１６年頃から母親と仲良し自慢をする男子が増加→「ママっ子男子」
＊ママっ子男子増加
〈理由〉
・ＳＮＳの普及～親友に恋愛相談すると拡散する恐れ…
他府県の人から見て「京都人」ってどんなイメ－ジですか？よく言われるのは「いけず（いじわる」で、言ってることと本心が違うということです。それは人を傷つけないように「やんわり、遠回しに言う」からです。そんな京都人に対するイメ－ジについて、「他府県人」の代表として大阪人に、そして実際はどうなのかを京都人に聞きました。
《京都人のイメ－…
９月に入ると運動会のシ－ズンですが、今年は中止の所が多いようで残念ですね。その代わりに（？）動物の競技会を開催しました。といっても一斉に並んで「よ～いドン！」するわけではありません。ＡＩを駆使して様々なデ－タを基に、実際の場面を想定して算出したそうです。瞬発力＋距離に応じた持久力も必要ですので、その点を考慮して選んでください。後の解説…
コンビニへ行く時に、うっかり袋を持って行かなかったので、レジ係のアルバイトに「ビニ－ル袋をご利用ですか？」と聞かれました。さて、この中の「和製英語」はどれでしょうか？
正解はコンビニ→コンビニエンスストア レジ→キャッシャ－ アルバイト→パ－トタイムジョブ ビニ－ル袋→プラスティックバッグと、普段何気なく使っている中に、多くの…